Werk met mij - Ellen Hoffmans

Werken met mij

Je voelt dat er iets moet veranderen.

Niet omdat je het niet begrijpt, maar omdat je merkt dat je blijft vastlopen.

In hoe je reageert.
In hoe je je voelt.
In patronen waar je steeds in terugvalt.

En je wilt daar niet langer in blijven hangen.

Door de jaren heen heb ik met honderden vrouwen gewerkt
die precies hierin vastliepen.

Hieronder vind je de manieren waarop je met mij kunt werken.

Mijn werk

Mijn werk begint niet bij nog meer inzicht.

Maar bij wat er in je lichaam gebeurt op het moment dat het er écht toe doet.

Daar werken we.

Ik werk trauma-informed en mijn werkwijze is uniek. Hierin combineer ik:

– adem- en lichaamswerk
– werk met je fascia
– mindset & patroonwerk

Zodat je niet alleen begríjpt wat er speelt, maar het ook daadwerkelijk kunt doorbreken.

Dit is geen werk dat je alleen met je hoofd doet.
Dit is werk dat je in je hele systeem voelt.

Remembering Rest

Voor als je voelt dat je lichaam continu ‘aan’ staat
en je weer even wilt ervaren hoe echte rust voelt.

Een korte, gerichte instap.

Geen traject.
Geen overload.

Maar een eerste ervaring waarin je lichaam weer herinnert hoe het is om te zakken.

→ Bekijk Remembering Rest

The Inner Reset

Voor als je blijft vastlopen en een eerste echte verschuiving wilt voelen.

Een kort, intensief 1-op-1 traject waarin we direct werken
op de plek waar je systeem verandert.

Zodat je niet blijft hangen in begrijpen, maar écht iets verschuift.

→ Bekijk The Inner Reset

Freedom Within

Voor als je klaar bent om het patroon écht te doorbreken en niet meer terug te vallen in wat je al kent.

Een diepgaand traject waarin we patronen niet alleen blootleggen,
maar ze ook daadwerkelijk doorbreken.

Zodat je niet meer terugvalt in wat je al kent.

→ Bekijk Freedom Within

The Return

Voor vrouwen die voelen: ik wil niet langer overleven, maar eindelijk thuiskomen bij mezelf.

Een diepgaand 1-op-1 traject waarin we niet alleen begrijpen waar jouw patronen vandaan komen,
maar werken op de laag waar ze daadwerkelijk opgeslagen liggen:
in je lichaam en zenuwstelsel.

Zodat je stopt met terugvallen in oude overlevingsmechanismen en
steeds meer gaat leven vanuit rust, veiligheid en wie je in essentie bent.

→ Bekijk The Return

Twijfel / keuzehulp?

Twijfel je waar je moet beginnen?

Dat is normaal.

Je hoeft het niet precies te weten.
Als je voelt dat je ergens vastloopt en dat het anders moet, is dat genoeg.

Je kunt me altijd even een bericht sturen
of een call plannen.

Dan kijken we samen wat past.

Je hoeft niet te blijven hangen in dezelfde patronen.

En je hoeft het ook zeker niet alleen te doen.

Kennismaken?

Twijfel je wat op dit moment precies passend voor je is?
Plan gerust een vrijblijvende kennismakingscall met me in.

Wat anderen zeggen...

Dankzij Ellen kreeg ik eindelijk weer vertrouwen in mijn lichaam want dat vertrouwen was ik al 1 jaar kwijt door mijn paniekstoornis. Ik heb geleerd hoe ik mijn lichaam in de ontspan modus kan krijgen en daarbij wat de kracht van onze ademhaling is. We hebben een intensief traject van 10 sessies doorlopen waarbij ik me altijd gehoord, gezien en vooral heel veilig en fijn voelde. Ondanks dat ik het altijd spannend vond hoe een sessie zou lopen, heb ik me nooit onzeker of niet prettig gevoelt. Ik kan dan ook met veel TROTS zeggen dat ik mede dankzij jou Ellen enorme stappen heb gemaakt. Dankjewel voor alles, je bent goud waard!

Ik heb onlangs het ademwerktraject gevolgd bij Ellen. Ik liep al een aantal jaren vast, onrustig, stress vasthouden. Wat zorgde voor onverklaarbare klachten in mijn lichaam. Uiteindelijk heb ik de knoop doorgehakt. Ik wilde aan mezelf werken. Ik voelde me meteen op mijn gemak bij Ellen. Alles mocht er zijn zonder dat Ellen daar een oordeel aan hing. De rust die Ellen uitstraalt het vertrouwen dat ze me gaf zorgde ervoor dat ik me kon openstellen. Ik heb tijdens de sessies leren luisteren naar wat mijn lichaam mij verteld. Mooie inzichten gekregen. Ellen heeft de gave om precies aan te voelen wat ik nodig had. Ik kan zeggen dat dit traject ervoor heeft gezorgd dat ik de verbinding heb gevonden met mijzelf!

Na een lange tijd in overlevingsstand raakte ik volledig mijzelf kwijt. Er moest iets aan gebeuren. Ellen voelde direct vertrouwd. Onder goede begeleiding door middel van ademtherapie en lichaamswerk, leerde ik beter voelen wat er in mijn lijf gebeurde. Dichterbij mijn emoties en die kunnen onderzoeken. Waardoor ik me veiliger kon voelen. Het was geen makkelijke weg, maar ben heel dankbaar dat ik er mee vooruit ben gekomen.