
Een leven op jouw voorwaarden en waarin jij volledig jezelf durft te zijn.
Je hebt nog zoveel meer in je dan je zelf denkt en ik ben er meer dan klaar voor om je dat te laten zien en ervaren!
Als Ademcoach & Trauma Release professional bied ik jou een veilige haven om los te komen van blokkades in lichaam en geest. En zodra jij loskomt van wat jou tegenhoudt, zul jij eindelijk dat leven gaan leiden waar je zo naar verlangt.
*Let erop: mijn praktijk zit in Eys, Zuid-Limburg.
Zullen we kennismaken?

Voel je dat je vastzit in het leven?
Herken je dat gevoel van stilstaan, alsof je niet echt vooruitkomt? Misschien ervaar je dat je gevangen zit in oude patronen, moeite hebt met keuzes maken of simpelweg vastloopt in jezelf en in het leven. Je verlangt ernaar om vrij te zijn, om eindelijk het leven te leiden dat echt bij je past, maar je weet niet waar je moet beginnen.
Symptomen zoals prikkelbaarheid, een laag zelfbeeld, weinig zelfvertrouwen, stress, onverklaarbare lichamelijke klachten, chronische vermoeidheid, slaapproblemen of moeite met intimiteit kunnen je dagelijkse realiteit zijn. Soms voelt het leven zwaar en zelfs eenzaam.
Komt dit je bekend voor?

Wat je écht wil: innerlijke vrijheid en verbinding
Je verlangt naar een stevige innerlijke basis, een leven waarin je trouw bent aan jezelf. Je wilt je kwetsbaar durven opstellen, een diepe verbondenheid voelen met jezelf én met anderen. Een leven dat gebouwd is op jouw voorwaarden en waar je jezelf volledig durft te zijn en ook te laten zien.
Misschien heb je al veel aan jezelf gewerkt. Je bent je bewust van jouw patronen en voelt dat er iets niet helemaal klopt. Je merkt dat je nog vaak vanuit je hoofd leeft, terwijl je hunkert naar meer balans en verbinding tussen je lichaam en geest

De kracht van adem- en lichaamswerk
Je lichaam is een opslagplaats van emoties, spanningen en onverwerkte ervaringen. Deze blokkades kunnen je zenuwstelsel uit balans brengen, wat leidt tot de klachten die je voelt.
Met adem- en lichaamswerk kun je deze diepgewortelde spanningen loslaten. Ademhaling is de meest directe manier om je zenuwstelsel te beïnvloeden en weer in balans te brengen. Samen werken we aan de verbinding tussen lichaam en geest, zodat je die innerlijke rust en harmonie kunt ervaren waar je zo naar verlangt.
Alles wat jouw lichaam vasthoudt en wat jou belemmert, mag eruit. Wanneer je loskomt van dat wat je niet langer dient, ontstaat er ruimte voor wie je werkelijk bent. Zo kom je weer thuis bij jezelf.
Kies je voor geluk?
Ben jij er klaar voor om jouw ultieme wens tot leven te brengen?
Plan hieronder direct een Kennismakingscall:
Wat anderen zeggen...
Wat ik voor je kan betekenen

Adem- en lichaamswerk 1 op 1 traject
Ik help jou op diep niveau helen van trauma, oude pijn en spanningen en loskomen van fysieke, emotionele, mentale en spirituele blokkades, zodat jij eindelijk dat leven gaat leiden waar je zo naar verlangt. Een leven op jouw voorwaarden en waarin jij volledig jezelf durft te zijn.
Truffelceremonie
Een magische reis met een truffelceremonie, een reis naar de diepste lagen van jouw ziel.


Hi, leuk dat je er bent!
Mijn naam is Ellen
Lange tijd heb ik een masker opgehad. Een masker van altijd maar vrolijk zijn, terwijl ik me allesbehalve vrolijk voelde. Een onverwerkt trauma bracht me op het punt dat ik niet meer wist hoe ik het nog een leven lang met mezelf vol moest houden. Ik had toen nog geen idee hoe die periode van ptss en depressie mijn leven voorgoed zou veranderen.