Retraite voor vrouwen
22 t/m 24 mei 2026
Vertragen ~ voelen ~ terug naar essentie
Zin in tijd voor jezelf, met ruimte voor verbinding en verdieping?
Er komt een moment waarop harder werken, sneller leven en nóg meer begrijpen je niet verder brengen. Een moment waarop je voelt: ik heb geen nieuwe doorbraak nodig, maar vertraging.
En precies daarvoor organiseer ik samen met Inge Tulen deze retraite.
Stap uit de ratrace
Deze retraite is een uitnodiging om even uit de ratrace te stappen.
Om tijd te nemen voor jezelf.
Om te zakken uit je hoofd en opnieuw contact te maken met wie je in essentie bent,
voorbij rollen, verwachtingen en het voortdurende ‘moeten’.
Drie dagen waarin je niets hoeft te fixen.
Waarin veiligheid en innerlijke wijsheid centraal staan.
Waarin alles wat zich aandient welkom is.
Dit is geen retraite om jezelf te verbeteren of te transformeren in een ‘betere versie’.
Het is een plek van ruimte en verstilling.
Waarin je mag voelen, vertragen en luisteren naar wat je lichaam je al lang probeert te vertellen.
Door rust ontstaat helderheid.
Door vertraging ontstaat diepte.
Niet groots en meeslepend, maar zacht, eerlijk en echt.
Hoe we werken
We maken gebruik van verschillende ingangen naar lichaamsbewustzijn en innerlijk contact:
Ademwerk
Yoga
BRTT – Body Remembers Trauma Therapy
Cacao
Microdosing truffel
Deze vormen staan niet los van elkaar, maar ondersteunen elkaar.
Ze helpen je om uit het denken te komen en te zakken in voelen.
Om te ontmoeten wat er is, precies zoals het zich aandient.
Alles gebeurt in afstemming.
Niets is verplicht.
Jij bepaalt steeds wat klopt voor jou.
Wat je kunt verwachten
– ruimte voor voelen, reflectie en integratie
– momenten van stilte én samenzijn
– verbinding met jezelf en met andere vrouwen
– diepgang zonder zwaarte
– een veilige bedding om te zijn met wat je tegenkomt
Voor wie
Deze retraite is voor vrouwen die:
– voelen dat het tempo van alledag hen is gaan vervreemden van zichzelf
– verlangen naar rust, helderheid en vertraging
– openstaan voor lichaamsgericht werken
– zichzelf niet willen ‘fixen’, maar willen ontmoeten
Ervaring met ademwerk, yoga of ceremonieel werk is niet nodig.
Praktisch
Maximaal 10 deelnemers
Datum: 22 t/m 24 mei 2026
Aankomst: tussen 13.00 en 14.00 uur
(start programma om 14.00 uur)
Vertrek: 16.00 uur
~
Inbegrepen
– alle sessies en begeleiding
– vegetarische maaltijden (2× lunch, 2× diner)
– onbeperkt snacks, water, thee en koffie
– cacao
– microdosing truffel
~
Locatie
Het Oerveld
Waterleuzen 1
Ruinen (Drenthe)
Een plek midden in de natuur, met ruimte, stilte en eenvoud.
Investering
Early bird: € 500,-
Early bird met éénpersoonskamer: € 575,-
De Early bird is geldig t/m 1 maart 2026
(Beperkt aantal plekken – vol = vol)
Slaapverblijf
Er zijn twee slaapruimtes, waarin je samen met andere deelnemers slaapt.
Deze kamers hebben meerdere bedden, waarvan enkele bedden deels afgeschermd zijn voor extra privacy.
Deze locatie biedt ook ruimte om je eigen tent mee te nemen.
Daarnaast is er één eenpersoonskamer beschikbaar tegen een meerprijs.
Er zijn twee gedeelde badkamers.
Deze retraite vraagt geen betere versie van jou.
Alleen jouw bereidheid om te vertragen.
En te luisteren naar wat er al lang in je leeft.
Je bent welkom.
Liefs,
Inge & Ellen 💛
Reserveer hieronder makkelijk jouw plek.
Gebruik de code EARLY voor € 50,- korting (geldig t/m 1 maart 2026)
Liever een eenpersoonskamer?
Reserveer deze via de link hieronder.
Let op: er is maar één eenpersoonskamer beschikbaar.
Gebruik de code EARLYBIRD voor € 50,- (geldig t/m 1 maart 2026)