Somatic Mentorship
3 maanden 1 op 1 online begeleiding
Somatic Mentorship is er voor vrouwen die voelen dat ze klaar zijn met zoeken.
Niet omdat alles al helder is, maar omdat ze merken dat nóg een programma of nóg een inzicht niets meer toevoegt.
Je hebt veel gedaan, je weet veel en tóch blijf je in dezelfde patronen terechtkomen.
Niet omdat je iets verkeerd doet, maar omdat je lichaam nog steeds functioneert vanuit oude aanpassing.
Wanneer dit traject past
Dit traject past bij je als je:
– merkt dat je steeds opnieuw in dezelfde patronen belandt
– voelt dat je hoofd het snapt, maar je lichaam niet meekomt
– vaak over je grenzen gaat zonder het op tijd te merken
– rust wel zoekt, maar die niet echt kunt toelaten
– bereid bent om verantwoordelijkheid te nemen voor je proces
Je hoeft niet ‘ver genoeg’ te zijn.
Wél bereid om niet meer om de kern heen te bewegen.
Hoe ik met je werk
In Somatic Mentorship werken we niet met een vast stappenplan.
We werken met afstemming.
Jouw zenuwstelsel bepaalt het tempo.
Je lichaam laat zien waar aandacht nodig is.
We combineren:
– 1 op 1 sessies
– lichaamsgericht werk
– integratie in je dagelijks leven
Niet om je te verbeteren, maar om patronen die diep zijn ingesleten
van binnenuit te laten verzachten.
Wat dit traject je concreet oplevert
Dit traject draait niet om inzichten, maar om verschuivingen die je merkt.
In de loop van de maanden ervaren veel vrouwen dat:
– ze eerder voelen wanneer iets niet klopt
– spanning minder snel oploopt en sneller zakt
– hun lichaam niet meer constant ‘aan’ staat
– grenzen vanzelfsprekender worden
– ze minder hoeven te pleasen of compenseren
– keuzes maken minder energie kost
– rust niet meer voelt als iets dat ‘verdiend’ moet worden
– makkelijker in eigen energie gebleven kan worden
Je hoeft jezelf minder in te houden of bij te sturen.
Niet omdat alles weg is, maar omdat je systeem anders reageert doordat het weer in balans is.
Wat verandert dit in je leven
Dit werk sijpelt door in alles:
– diepere verbinding met jezelf
– relaties worden eerlijker, dieper
– gesprekken kosten minder energie
– je blijft dichter bij jezelf, ook onder druk
– je herkent triggers voordat ze je overnemen
– je voelt sneller wat je nodig hebt
– je hoeft minder sterk te zijn
Dat maakt ruimte, heel wezenlijk.
Wat dit traject voorkomt
Even belangrijk om te benoemen wat dit traject voorkomt:
– blijven zoeken naar ‘de juiste methode’
– telkens opnieuw beginnen zonder integratie
– jezelf blijven aanpassen terwijl je voelt dat iets niet klopt
– wachten tot je lichaam je dwingt om te stoppen
Somatic Mentorship is geen ontsnapping, maar een anker.
Praktisch
Duur: 3 maanden
6 online 1 op 1 sessies van 90 minuten
Telegram support (maandag, woensdag, vrijdag)
Op maat gemaakte audio’s
Mapping van jouw zenuwstelsel en patronen, met een concrete vertaling naar je lichaam en dagelijks leven
Dit is geen standaard begeleiding.
Alles is afgestemd op jou.
Investering: € 1.888,-
Je hoeft niet verder te zoeken of jezelf opnieuw uit te vinden.
Somatic Mentorship is er om terug te komen bij wat je lichaam al weet en daar niet meer van weg te hoeven bewegen.
Somatic Mentorship start altijd met een kennismaking.
Niet om je te overtuigen, maar om te voelen of dit traject past bij jou en waar je nu staat.
Geen sessie.
Geen verplichting.
Wel helderheid.
Je plant jouw kennismaking hieronder makkelijk in.
Kennismaken?
Een kennismaking is precies dat:
een moment om te onderzoeken of dit de juiste volgende stap is.
Geen sessie.
Geen verplichting.
Wel helderheid over wat er speelt en wat jou kan helpen om verder te komen.
Als deze manier van werken resoneert, kun je hieronder een kennismaking plannen.