Wil jij graag meer weten over o.a. trauma, je lichaam en echte ontspanning?
Sluit je aan bij mijn gratis Inspiratiemail.
In deze mail deel ik inzichten die verder gaan dan tips alleen.
Ik schrijf over wat écht werkt bij spanning, trauma, lichaams- en zenuwstelselwerk, op een manier die je kunt voelen, niet alleen kunt begrijpen.
Wat kun je verwachten
De Inspiratiemail is geen nieuwsbrief vol beloftes of alleen maar verkooppraatjes.
Het is een ruimte waar je:
– taal krijgt voor wat je lichaam al probeert te vertellen
– erkenning leest voor wat je al voelt
– nuance vindt over trauma, spanning en regulatie
– menselijke verhalen leest over onderweg zijn
– uitnodigingen krijgt om bij jezelf terug te komen
Je krijgt geen kunstmatige positiviteit, maar woorden die eerlijk zijn en herkenning geven.
Waarom juist deze Inspiratiemail
Omdat wat er in jouw lichaam gebeurt vaak niet in woorden past
en toch vraagt om taal die voelt, niet alleen klinkt.
Deze mails zijn:
– echt en zoveel mogelijk zonder jargon
– uitnodigend, niet pushend
– bedacht vanuit ervaring met trauma en zenuwstelselwerk
– simpel om te lezen, maar diep rakend van binnen
Ze gaan over voelen, herkennen en weer thuis komen bij jezelf.
Wil je niets missen?
Schrijf je dan hieronder in.
Je kunt je altijd weer afmelden, zonder gedoe, zonder verplichting.
Wanneer dit aanbod past
Wie schrijft dit
Ik ben Ellen,
iemand die jarenlang heeft geworsteld met spanning, trauma en onrust en die heeft ervaren dat wat in het lichaam zit niet zomaar weggaat met praten alleen.
Ik deel in deze Inspiratiemail wat ik tegenkom, wat raakt, wat verandert en wat uitnodigt om nog een beetje dichter bij jezelf te komen.